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COME STIMOLARE IL METABOLISMO: DIETA E INTEGRATORI PIÙ EFFICACI STIMOLARE IL METABOLISMO CON LA DIETA Il primo passo per dimagrire e ritrovare la forma fisica è sicuramente quello di riattivare il proprio metabolismo. Spesso infatti, alla base di un aumento di peso, non vi è un eccessivo apporto di calorie quanto un metabolismo eccessivamente lento. Il problema, quindi, non sta tanto nella quantità di cibi assunti ma nella qualità della dieta e, naturalmente, anche nelle abitudini che caratterizzano la quotidianità. Alcuni alimenti, ad esempio, sono in grado di stimolare il metabolismo e quindi di favorire il dimagrimento. Non solo, ad una dieta sana ed equilibrata, andrebbe sempre abbinata anche un’attività fisica regolare e costante, che rappresenta un ulteriore stimolo in questo senso. La scelta degli alimenti giusti può quindi fare la differenza. Alcuni cibi, infatti, oltre ad essere ricchi di proprietà nutrizionali consentono anche di bruciare un maggior numero di calorie. Fra questi rientrano ad esempio alcune spezie, come lo zenzero e il peperoncino. Non solo, per stimolare efficacemente il metabolismo bisognerebbe anche bere molta acqua e preferire pasti piccoli ma frequenti. Fra le bevande consigliate rientrano poi il tè verde, la coca cola e il caffè. La caffeina, infatti, è una sostanza in grado di stimolare il metabolismo basale, con un incremento del 10-15%. E non finisce qui. STIMOLARE IL METABOLISMO CON L’ALOE VERA Un ulteriore aiuto in questo senso è offerto anche da piante e altre sostanze naturali, come l’Aloe Vera. Quest’ultima, in particolare, nota soprattutto per le proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, ha in realtà un notevole potere depurativo e disintossicante. L’Aloe Vera può quindi essere utilizzata anche per stimolare il metabolismo e perdere peso in maniera sana e graduale. In questo caso, il consiglio è di assumere il succo, spesso disponibile sotto forma di integratore ALOE VERA DA BERE A questo proposito, noi di Benessence suggeriamo di utilizzare il nostro succo di Aloe Vera al 99,8%. A base di puro succo e polpa di Aloe Vera da bere, derivante dalle nostre coltivazioni in Molise, l’integratore è perfetto per riattivare il metabolismo e migliorare la salute dell’apparato digerente. Il succo è inoltre formulato con il minimo di elaborazione per consentire ai componenti naturali della pianta di rimanere inalterati ed espletare al meglio i propri benefici. A questo proposito, il prodotto è la soluzione ideale per stimolare il metabolismo e depurare il nostro corpo. L’Aloe Vera ha infatti proprietà disintossicanti, liberando l’organismo da tossine e liquidi in eccesso. In questo modo è possibile contrastare gonfiori addominali, ritenzione idrica e cellulite. Non solo, il succo di Aloe Vera ha notevoli benefici anche sul piano della digestione. Nello specifico, l’Aloe Vera è in grado di migliorare la funzionalità di tutto l’apparato. Oltre a migliorare il flusso gastrico, agisce infatti sull’intestino stimolando la flora batterica. In questo modo consente di limitare la proliferazione di agenti patogeni, permettendo nel complesso anche un migliore assorbimento dei nutrienti. Il risultato è un incremento di energia e un maggior senso di benessere. ALOE VERA DA BERE BENEFICI SUL SISTEMA DIGERENTE Questo succo è quindi perfetto anche per combattere debolezza e stanchezza croniche, derivanti spesso da una dieta poco equilibrata o da eventuali carenze nutrizionali. Essendo inoltre in grado di supportare efficacemente il sistema digerente, il succo di Aloe Vera può essere utilizzato anche per combattere infiammazioni e disturbi a carico di stomaco e intestino, come gastriti e coliti. Tutto questo senza dover fare ricorso a enzimi o probiotici. Il nostro succo è un prodotto non filtrato né pastorizzato, costituito solo da vera polpa, così da dare la piena percezione dell’Aloe Vera.

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OLIO DI NEEM PER LE PIANTE: VANTAGGI E BENEFICI OLIO DI NEEM A COSA SERVE? L’olio di neem è una sostanza che viene estratta dai semi dell‘azadirachta indica, una pianta nativa dell’India e del sud-est asiatico. Si caratterizza per un profumo pungente agliaceo, simile allo zolfo, e un colore che varia dal marrone verdastro al marrone giallastro, alle sfumature del rosso. Questo olio, tuttavia, deve la sua fama alle notevoli proprietà curative, che lo rendono un rimedio molto efficace per la cura di piante e animali. L’olio ospita infatti un numero notevole di principi attivi, capaci di agire nel trattamento di diversi disturbi. Uno fra questi è ad esempio l’azadirachtina, una sostanza presente in grandi quantità e che è in grado di bloccare lo sviluppo degli insetti, soprattutto quando sono giovani o ancora allo stato larvale. Tutto questo è possibile in quanto l’olio entra nelle strutture vegetali e resta per molti giorni nel suo sistema linfatico, agendo nel tempo sia per contatto che per ingestione. L’olio di neem rappresenta quindi un vero e proprio antiparassitario naturale e, proprio per questo, è molto utilizzato nell’agricoltura biologica. Non solo, questo prodotto risulta molto efficace anche sugli insetti adulti. In questo caso, in particolare, è in grado di ridurne lo stimolo alla nutrizione, influendo negativamente anche sulla fecondità e sulla fertilità delle uova. I principali parassiti su cui l’olio di Neem è in grado di agire sono: • Afidi • Cocciniglie • Coleotteri • Lepidotteri • Mosca bianca • Diverse specie di imenotteri, nematodi e cavallette OLIO DI NEEM BENEFICI PIANTE Una pianta trattata con questo prodotto perde perciò ogni tipo di attrattiva nei confronti degli insetti e viene quindi protetta senza il ricorso a sostanze chimiche e pericolose per la salute dell’uomo e dell’ambiente. L’olio di neem costituisce quindi una valida alternativa ai classici antiparassitari, spesso a base di sostanze e ingredienti aggressivi e poco rispettosi del suolo. Non solo, a differenza di questi prodotti, l’olio è assolutamente privo di rischi per la salute di api e altri insetti utili in agricoltura. Questo prodotto gode poi di proprietà antimicrobiche ed antifungine. Di conseguenza, risulta molto efficace anche sull’oidio, malattia provocata da un fungo e che colpisce moltissime piante ornamentali. OLIO DI NEEM COME USARLO L’olio di neem è quindi un ottimo antiparassitario, che consente di preservare la salute di piante e colture in modo completamente naturale. Naturalmente, per essere certi di ottenere risultati concreti e durevoli nel tempo, è fondamentale affidarsi al giusto prodotto. A questo proposito, noi di Benessence suggeriamo di utilizzare il nostro Olio di neem. Ricavato dai semi oleosi dell’albero di Neem , questo prodotto consente di allontanare insetti e altri parassiti dalle piante, senza il bisogno di ricorrere a rimedi a base di sostanze chimiche. Facile da utilizzare , è perfetto per orticole, piante ornamentali, piante da frutto e fiori in ogni fase del ciclo. Non solo, il nostro Olio di Neem si presta ad essere impiegato insieme ad altri prodotti ad uso hobbistico, come spesso suggerito sulle principali riviste di giardinaggio ed agricoltura amatoriale. COME USARLO Prima di utilizzarlo, è necessario bagnare bene la vegetazione, considerando anche la pagina inferiore delle foglie. Successivamente bisognerà agitare la miscela accuratamente e continuare durante il trattamento. Per quanto riguarda l’applicazione invece, occorrerà diluire 10-20 ml per litro di acqua e versarlo in maniera uniforme sulla superficie interessata. Se necessario, il trattamento può essere ripetuto dopo 5-10 giorni. Occorre ricordare inoltre che le dosi indicate sono puramente orientative, in quanto potrebbero variare a seconda delle condizioni ambientali e/o dello sviluppo delle piante. Il consiglio è poi di applicare l’olio nelle ore più fresche della giornata, preferibilmente dopo il tramonto.

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